近年来，健身已经成为一种更加个性化的体验，而不是几十年前流行的一刀切的养生法。现在，人们可以很容易地接触到一些特定的项目，比如普拉提、高强度间歇训练、瑜伽、混合健身、健身房等等。你还可以使用健身追踪器来进一步个性化你的日常生活，它可以记录你所有的锻炼指标，比如卡路里消耗、心率和步数，这样你就可以更好地看到你在哪些地方取得了成功，哪些地方需要改进。你将获得所有这些信息和更多的AURA手环健身跟踪，这是目前正在出售。

AURA带全天监测你的身体实时健康数据，做出可操作的变化。这款腕带使用一个高度敏感的运动传感器来跟踪和分析你一整天的心率，并将你休息时的数据与你跑步、走路或运动时的数据进行比较。

你可能曾经用过一个设备来跟踪你的活动和饮食，但AURA Band使用生物阻抗分析来测量脂肪和肌肉质量，所以你的每日快照更准确。当然，健康的身体并不全在于运动;休息也很重要。这就是为什么Aura品牌会跟踪你的睡眠和休息时间，并将信息导入你的苹果HealthKit、谷歌Fit、Strava或MyFitness Pal账户，以简化你的目标。

Digital Trends指出，“以前，要获得这类数据，你需要带着合适的设备去健身中心，需要运动治疗师或营养师。AURA手环可以把它戴在你的手腕上，让它随时可用。”

AURA Band四种颜色组合目前的售价为162美元，低于179美元的标准价格。点击这里查看更多关于AURA的信息。

AURA手环健身追踪器(白色设备/黑色手环)- 162美元

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