有很多锻炼的选择，但最流行的一种——跑步——仍然是最简单的。这并不意味着你不能装饰或提高舒适度。看看这11件礼物吧!

1. Smartwool博士绝缘训练手套

Smartwool PhD手套可以减少严冬的影响，它具有抗风性，反光条纹，可视性，和触屏兼容的拇指和食指垫。

你可以在亚马逊买到60美元，也可以在其他零售商买到:

2. Garmin前身35

市面上有几十种健身和智能手表。虽然我们不能告诉你哪个是第一名，但我们可以告诉你，没有人会对Garmin Forerunner感到失望，它可以在不使用手机的情况下跟踪你的跑步路径、距离和速度。你也可以不用胸带来监测你的心率。读取所有这些数据是很容易与充满活力的，简单的显示。

你可以在亚马逊上买到158美元。

3.鱼鹰Duro 6跑步补水背心

知道一个越野运动员吗?给他们穿上这个水合背心，可以让他们携带1.5升的水、食物和其他用品，而不需要臂带或其他隔间。一个合理的皮带系统确保背心不会在运动中反弹。

在REI买110美元。

4. 耐克精英Cushioned的袜子

耐克的羊毛混纺袜是为跑步者设计的。脚趾上的“飞溅区”抵御水，而分区缓冲确保你的脚不受打击。

在耐克(Nike)买26美元起。

5. 极限运动软糖豆

谁能想到软糖豆对运动成绩也有好处呢?由于咖啡因和电解质，Jelly Belly的极限运动豆给长跑运动员带来了能量，所有这些都在一个容易吃的零食果冻豆中，在忙碌的时候吃。

在Jelly Belly卖8美元。

6. flexfix脚部按摩球治疗套装

如果你跑步，你的脚注定会受伤。帮助避免慢性足部问题，这一按摩球疗法的设置，锻炼出紧张的足部肌肉。每个球和滚轮在设定目标的脚的不同区域，以全身救济。

你可以在亚马逊买到19美元，也可以在其他零售商买到:

7. Nordictrack C990跑步机

对于那些面临零下温度或时间紧迫的跑步者来说，一台高质量的跑步机可以确保他们坚持自己的跑步习惯。避免使用质量较低的C990跑步机，C990是一种结构良好、倾斜度可调的设备，以合理的价格为商业健身房带来可靠性。这款7英寸、可上网的触摸屏可以让用户执行健身计划。脚踩在坚硬的路面上?你可以选择脚底减震，减轻脚部对跑步机表面的冲击。这是一个完整的包装。

亚马逊上售价999美元。

8. Higo LED拍袖章

有时日程安排需要在晚上进行，但能见度可能是一个问题。点亮这个LED臂带，这样司机就可以看到你戴着它，它可以很容易地“拍”到你的手腕或手臂上，而不需要系上或固定肩带。你甚至可以设置闪光带，以确保你在路上慢跑时不会被忽视。

你可以在亚马逊上以7美元的价格买到它，也可以在其他零售商那里买到:

9. Remodeez气味消除器

臭鞋底是跑步者的荣誉徽章，但他们的配偶、孩子和宠物可能不喜欢这种臭味。使用这些可重复使用的气味消除器去除有害气味，这些气味消除器使用活性炭来吸收而不仅仅是掩盖有害气味。

你可以在亚马逊买到10美元，也可以在其他零售商买到:

10. 完整的跑步者的每日日志2019日历

给跑步者一种成就感，让他们记录跑步数据，阅读激励名言，让他们保持运动。

你可以在亚马逊买到10美元，也可以在其他零售商买到:

11. Goodr OG太阳镜

避免刺眼的阳光与这些令人愉快的复古眼镜，伪装一个高水平的表现。Goodr的线可以抵抗鼻子的撞击，在短跑过程中也不会滑落。

在Goodr花25美元就能找到它。