在1968年，新妈妈不仅可以在生完孩子后的短短几个小时内吸烟，而且只要她的新生儿不在病房里，她甚至可以在舒适的病床上点燃一根烟。

去年，Micala Henson在Facebook上分享了一张照片，照片上是她的祖母1968年10月生下Henson的母亲时，医院给她的指导。这篇帖子在网上疯传，直到2020年，人们还在继续评论这个令人痛苦的过时和医学上有问题的指南。

虽然“不要在婴儿在房间里吸烟”可能是名单上最糟糕的健康建议，但其他规则揭示了我们的文化在过去50年里发生了多大的变化。例如，当妻子喂奶时，父亲被严格禁止坐在育儿室里，而来访者只能在特定的(非常严格的)时间段内看到婴儿“陈列”在育儿室窗口。

护理计划本身也非常严格。护士将婴儿的母亲一天四次,和母亲只能护士一定数量的分钟五大在第一个24小时,然后7在第二和第三天,最后10到15分钟的第四和第五天。

“如果喂养婴儿的时间长了，”说明书上写道，“可能会导致乳头疼痛。”如今，专家表示，婴儿每天可以吃8到12次，或者在他们饿的时候吃。

还有一份简短而令人困惑的食品清单，列出了哺乳母亲应该避免的食物，包括巧克力糖、生苹果、卷心菜、坚果、草莓、樱桃、洋葱和一种叫做“绿椰子蛋糕”的东西。我们只能猜测医院工作人员所说的最后一项是什么意思，但一些复活节蛋糕确实会用看起来像草的绿色椰子刨花。如今，美国疾病控制与预防中心建议新妈妈们均衡饮食，多吃水果和蔬菜，但不要吃海鲜(因为有汞中毒的风险)和咖啡因。

只要新妈妈们吃着各种各样的健康食品，她们就有权利吃上一两块椰子蛋糕。