如果你的疼痛已经超出了一个微波长毛绒树懒可以缓解的范围，一个好的加热垫是必须的。但是在你当地的药店和网上有几十种牌子可供选择，你应该买哪一种呢?

最近在Mental Floss总部试用后，答案很明确:Sunbeam的特大号湿/干加热垫大大优于其15美元的价格标签。这个巨大的加热垫让高端的止痛装置(其中很多我们也喜欢)与它们的价格相媲美，它有三种不同的加热设置，一个湿热选项，以及自动关机。最重要的是，它很大——11.7英寸× 8.1英寸，可以伸展到你的整个背部、腹部或臀部，这意味着它可以同时针对整个肌肉群。

虽然你可以把它作为一个标准的干加热垫使用，但它也有一个海绵插入物，你可以把它浸湿，以获得更多的穿透性热量。研究表明，热疗法可以帮助减轻肌肉紧张，促进血液循环，缓解各种不同情况下的疼痛，从慢性腰痛到下巴痛，再到运动引起的肌肉酸痛。一些研究还发现湿热对缓解疼痛更有效(尽管其他人注意到没有区别，尽管患者通常更喜欢湿热)。

我买了Sunbeam护垫来缓解我的慢性背部和肩部疼痛，很快发现我不是唯一一个宣传该产品的人。当我在Instagram上发布我新买的东西时，一个朋友马上给我发信息说:“我正在用我的……哦，它太好了。”她是对的。这是很好。

再证明一下它的伟大吗?它非常受欢迎，最近在亚马逊上已经售罄。幸运的是，你仍然可以在沃尔玛或以下任何一家零售商那里找到它——但在它在那里销售之前抓住它。

是的，它符合FSA的要求。