浏览西尔维娅·普拉斯的诗歌，科特·柯本的歌词，或者互联网论坛上有关抑郁症的帖子，你可能会发现其中的一些共同点。这是因为临床抑郁症患者有一种特殊的交流方式，无论他们是说还是写，心理学家相信他们现在明白了两者之间的联系。

根据最近发表的一项研究，在一个人的用语中有某些“标记”可以指出临床抑郁症的症状。研究人员使用自动文本分析方法，梳理了63个互联网论坛中超过6400名会员的大量帖子，搜索特定的单词和短语。他们还注意到了平均句子长度、语法模式和其他因素。

研究人员发现，一个人使用(或过度使用)第一人称代词可以帮助我们了解他们的心理健康状况。临床抑郁症患者倾向于使用更多的第一人称单数代词，如“我”和“我”，而较少使用第三人称代词，如“他们”、“他”或“她”。正如默罕默德·阿尔-莫赛维，雷丁大学心理学博士研究生，同时也是这项研究的负责人，在《IFL科学》的一篇文章中写道:

这种代词使用模式表明，抑郁症患者更关注自己，与他人的联系更少。研究人员报告称，在识别抑郁方面，代词实际上比负面情绪词汇更可靠。”

然而，目前尚不清楚的是，是更关注自己的人更容易抑郁，还是抑郁会让人把注意力转向自己。抑郁症患者也会使用更多的负面描述，比如“孤独”和“悲惨”，这或许并不令人意外。

但是，al - mosawi指出，当使用语言来评估临床抑郁症时，这并不是最重要的线索。他说，更好的指标是在一个人的演讲或写作中出现“绝对词”，比如“总是”、“不断地”和“完全地”。al - mosawi说，如果过度使用，它们往往表示某人的“世界观是非黑即白”。一项对不同网络论坛帖子的分析发现，绝对词在焦虑和抑郁论坛上的使用频率要高出50%，在自杀意念论坛上的使用频率要高出80%。

研究人员希望这些类型的分类，在计算机方法的支持下，将证明在临床环境中越来越有益。