上课或开会的时候在笔记本上乱涂乱画可能也没那么糟糕。根据设计历史学家和艺术教授d·b·多德(D.B. Dowd)的说法，即使是最粗糙的图画也能促进学习。

多德最近和Quartzy谈到了他的新书。在这本书中，他的目的是消除绘画只适合技艺高超的艺术家或爱好pinterest的人的神话。他认为，无论你是在涂鸦一个笑脸，还是在地图上指路，画画都适合所有人。

他在书中写道:“我们误解了绘画的重要性，因为我们把它视为一种专业技能，而不是个人能力。”“这种本质上的困惑阻碍了我们对绘画的理解，使其无法被视为最重要的学习工具。”

科学似乎证明了这一点。一个多世纪以前，为了“学习观察”，理科生被要求学习绘画。考虑到这一点，生物学教授詹妮弗·兰丁(Jennifer Landin)开始将画画引入她的教学计划。

“画画只是在纸上画线和点。如果你能写自己的名字，你就能画画。”“但当我们看到时，我们都会走捷径;通常我们的大脑会欺骗我们，我们会跳过大部分视觉细节。由于某些种类的蜻蜓只能通过它们翅膀上的静脉图案来区别它们，跳过细节是不可能的。”

除了帮助你成为一个更好的观察者(从而成为一个更好的学习者)，2009年的一项研究发现，画画还可以提高记忆力。在一项关于信息的突击测验中，那些在听一串名字和地点时涂鸦的受试者比那些没有涂鸦的受试者得分高出29%。虽然智能手机和笔记本电脑会分散你的注意力，但涂鸦可以帮助你集中注意力。2011年一项研究的研究人员推测，涂鸦可能会刺激大脑中的“默认网络”，即即使没有外部刺激，也会促进大脑皮层的活动。

课堂研究也表明，绘画可以是一种有用的学习工具。例如，当学生被要求画出一个概念，比如声波，他们就会被迫更有创造性地思考。此外，他们通常更喜欢这项任务，这不会有坏处。所以继续吧——拿出纸笔，开始涂鸦吧。这可能对你的大脑有好处。