没有人会因为你害怕臭虫而责怪你:它们会在我们最私密的地方出没，在我们脆弱的时候以我们为食。但是一旦你揭开了这些关于昆虫的传说，它们就突然变得不那么可怕了。以下是你需要知道的关于臭虫到底有多危险，它们喜欢藏在哪里，以及摆脱它们的最佳方法。

1. 谬论:它们传播疾病。

如果你被臭虫侵扰，你会感到瘙痒，难以入睡，或者对叮咬产生过敏反应。臭虫给人们带来的心理负担也是一个真正的问题:研究发现，与臭虫生活在一起的人通常会感到焦虑、抑郁和偏执。但与蜱虫和蚊子等其他吸血动物相比，臭虫并不危险——它们不会向人类传播任何疾病。

2. 谬论:它们太小，肉眼看不见。

如果你检查了床垫的每一寸，仍然没有发现任何不受欢迎的昆虫客人，你可以放松一点:你可能会看到任何潜伏在纤维里的臭虫(除非它们藏在某个地方……稍后再详细介绍)。的确，臭虫很小——大约苹果籽那么大——但它们也不是小到用肉眼看不到的程度。它们通常是平的，但当它们吃饱的时候更容易被发现。北卡罗莱纳州立大学昆虫学家、害虫控制专家维尔纳·斯蒂尔沃在接受《心理牙线》杂志采访时表示:“当它们被喂食时，它们看起来胖乎乎的，像小香肠。”但专家提醒说，臭虫很难与其他昆虫区分开来，所以最好找专家来确诊。

3.神话:他们啊只在床上生活。

与臭虫同名的地方可能是它最令人毛骨悚然的聚集地，但这并不是它们可能潜伏的唯一地方。它们可以在窗帘和衣物的皱褶里找到，也可以在沙发和椅子的接缝处找到。它们的藏身之处甚至不需要是布料:它们可以藏在抽屉里、墙纸上、插座上，甚至是螺丝钉头上。正是因为这个原因，你在街上看到的任何免费家具，不仅仅是床，都应该被置放。

4. 神话:他们啊只有在黑暗中才能出来。

整晚开着灯并不能阻止臭虫的叮咬。只要这些小害虫饿了，它们就会从藏身之处爬出来觅食，不管你的卧室有多亮。臭虫不喜欢光的说法可能源于它们是夜行动物，因此在晚上更活跃。但是，不要以此为借口来改变你的睡眠时间表，因为它们随时都可能咬人。

5. 谬论:你能认出它们咬的东西。

不要指望一个能暴露你的咬痕来提醒你有臭虫的存在。人们对臭虫叮咬的反应各不相同:它们可能大小不一，包括刺激性皮疹，也可能根本不会产生皮疹。多只虫子叮咬暴露的皮肤时留下的一簇红色痕迹是需要注意的一个常见迹象，尽管证据并不总是这么明显。有些咬痕不会留下痕迹，或者留下几乎看不见的痕迹，这让寄生虫可以在几天内小心翼翼地进食。

6. 谬论:杀死它们的最好方法是外用酒精。

一个特别被误导的神话建议使用外用酒精作为DIY的床虱控制方法。但事实证明这并不是很有效:在一项对臭虫的研究中，外用酒精只杀死了一半的预定目标。除此之外，用外用酒精浸泡家具也会造成火灾隐患。在过去的十年里，使用这种策略的人已经在美国引发了几起房屋火灾。

7. 谬论:你可以自己摆脱它们。

除非你是一名灭虫专家，否则永远不要尝试独自消灭臭虫。臭虫开始对某些杀虫剂产生抗性，所以即使用你从商店买的强效化学品喷洒臭虫也可能不足以阻止它们。这通常需要多种因素的结合，包括加热和熏蒸，以完全清除受感染的臭虫的家园。Stillwaugh说:“这不是你自己做的事情之一。”“最好留给专业人士。”

8. 谬论:它们会被泥土吸引。

臭虫通常与肮脏的地方联系在一起，但实际上它们根本不在乎你的家是否干净:它们真正寻找的是热量和二氧化碳，这是每个人无论如何生活都会排放的东西。“从高端酒店到公寓和庇护所，臭虫无处不在，”斯蒂尔沃说。的确，臭虫更容易在杂乱无章的房子里出没，但那是因为凌乱的房间给了它们更多的藏身之处，而不是因为它们被肮脏的东西所吸引。

9. 谬论:它们会飞。

好消息:除了你的噩梦之外，臭虫是不会飞的。这些小昆虫没有翅膀来扑向它们的猎物。它们也不能跳很远的距离——不像它们的寄生虫同伴——跳蚤。如果他们想去什么地方，就得爬过去。