就像烫伤嘴巴或被纸割伤一样，倒刺是一种小伤，但仍然会毁了你的心情(或一整天)。以下是你需要知道的一切，关于它们是如何发生的，为什么它们会这么痛，以及你可以做什么来预防它们。

什么是倒刺，为什么会发生?

尽管它的名字暗示了这一点，但倒刺并不是还在根部发麻的指甲的一部分。指甲是指甲两侧挂在手指上的一小片皮肤。虽然它们看起来似乎是突然冒出来的，但它们发生在你指甲周围的皮肤变得脆弱和脆弱到开裂的时候。

皮肤科医生詹姆斯·科利尔博士说:“它们可能是由各种原因造成的，比如咬指甲、修指甲不好、皮肤干燥、使用刺激性的肥皂和清洁剂、温度低以及双手'浸水'。”

在泳池里泡一天或者用化学溶液擦洗浴室肯定会让你更容易受到感染。除非你住在一个全年都很温暖的地方，否则你在冬天可能更容易长倒刺。

为什么倒刺这么痛?

倒刺在这么小的伤口上造成这么大的疼痛是因为指尖的神经末梢和血管。你的倒刺发炎得越多，就会越压迫这些神经。

如何预防倒刺

你不可能完全避免冬天或者洗手，但是你可以经常使用乳液来保持手的湿润。如果你要用化学药品清洗或者要洗很多碗，首先要戴上橡胶手套。当你剪指甲的时候，尽量不要剪掉指甲角质层。有些人故意修剪指甲角质层，因为这样会让指甲看起来特别整洁，但也会削弱甲床对细菌的抵抗力。如果你因为咬指甲而长了倒刺，这里有一些改掉这个习惯的小贴士。