一些相扑选手退出擂台是因为他们已经不再获胜了——因为年龄或受伤。其他人再也不能忍受这种纪律了。但一旦他们退出这项运动，自由就会势不可挡。多年来致力于生活,拥抱一个相扑稳定的规则,文化决定从一个摔跤手如何衣服,他会如何梳他的头发,何时何地他会睡觉,他会吃多摔跤手挣扎,他们面对堆积如山的日常决策。除此之外，摔跤手们还必须弄清楚如何塑造一个新的社会身份，并回答一个更大的问题，即下一步该做什么。在这些时刻，这些人看起来不像魁梧的运动员，而更像羽翼未丰的小鸟——脆弱的小鸟即将离开鸟巢，凝视着不确定的天空。这里介绍了一些摔跤选手，以及他们为自己开辟的道路。

许多前相扑运动员成为厨师或开餐馆。事实上，许多相扑选手都很会做饭，因为这是他们加入相扑协会必须学习的第一课。我在东京的日野直树的餐厅里遇到了他。在创立这个项目之前，直树已经做了12年的相扑选手。他的特色菜是“相扑”(Chanko-Nabe)，这是一种传统的相扑炖菜，用鸡肉、蔬菜和豆腐在砂锅中炖制而成。当我看到他们享用我的食物时，我更确信我在做什么。我总是喜欢给别人做饭。现在我是两个女儿的父亲，所以我的餐厅为我的家人带来食物。”虽然近年来相扑炖肉店越来越受欢迎，但直树的店更增添了一种真实性，因为它是为数不多的几家由前相扑选手经营的店之一。

Giuliano Kochinda Tsusato是意大利裔巴西人。如今，他在东京六本木区(Roppongi)的中心拥有一家酒吧。六本木区是东京疯狂、失眠的夜生活的中心。朱利亚诺在参加相扑比赛8年后，腿部受伤，被迫放弃了相扑。一瞬间，他毕生的心血和梦想烟消云散:“我以前的伙伴都嫉妒我。但最后，我发现管理一个酒吧更难了。竞争非常激烈，租金也非常高，”他说。“当我还是相扑团的一员时，我什么都不用担心。我有一份有固定收入的工作，睡在榻榻米上，吃的总是绰绰有余。所以我告诉所有想要辞职的人，尽可能地留在这里。”朱利亚诺想念拳击，但他更想念他的相扑家人，他正在努力让他们感到自豪:“学习(相扑)传统是一个巨大的挑战。我晚上起来做额外的训练。我花了三个月的时间学这门语言。我的主人和他的妻子是我的家庭成员。但我辞职后已经八年没见过他们了……我还没准备好。我必须向他们展示我的新生活。我会在合适的时间去拜访他们，可能是在我开另一家酒吧的时候。”

本世纪最大的相扑冠军之一是小石木，他是夏威夷裔，但父母是萨摩亚人。他体重285公斤(628磅)，是历史上最重的摔跤运动员，也是第一位获得“小崎”冠军头衔的外国人，这是这项运动的第二高荣誉。拳击场上的成功使他得以追求成为一名歌手的梦想。“我为相扑牺牲了很多东西，”他说。“我的家庭很穷。27年前，我们家既没有厨房，也没有浴室。我们是吃着沙丁鱼罐头长大的，但没人抱怨。我们是一个非常幸福的家庭。不管摆在桌上的是什么，都很好。”如今，小石木用六种语言演唱流行音乐，经营自己的唱片公司，并在电视上主持一档儿童节目。为了过上更健康的生活，他还接受了胃绕道手术。“我在夏威夷和音乐家们一起长大，那里的每个人都知道跳舞和唱歌。现在是时候把这种音乐和这些夏威夷艺术家介绍给日本了。”

对于前摔跤运动员来说，表演显然是一项很有吸引力的职业。我在广濑康行的排练室里见到了他，他正在那里为下一次的演出练习。他最流行的技巧之一是在10秒内一口气喝下2升水。他笑着严肃地告诉我:“我们必须几乎裸体地训练相扑，这对我来说真的很难....。我很大，但是很害羞。我甚至不能在别人说话的时候直视他们的眼睛。为了克服我的害羞，我申请了一所表演艺术学校的电视人才。然后我去了松竹公司的试镜，这是日本最大的选角公司之一。我就是这样成为一名喜剧演员的。虽然他的相扑生涯只有6个月，但对广濑康行来说，这是有目的的。

 

三月台也离开相扑，转而表演一种名为Rakugo的日本传统喜剧风格。事实上，每天都有数百名日本商界人士在吃午饭时排队进入礼堂观看他的表演。他说:“无论做什么工作，我都喜欢有一套严格的规定。”在《乐鸟》中，讲故事的人独自坐在舞台上，只使用自己的声音，通过简单的音调变化和轻微的头部倾斜而变得迷人。唯一允许使用的道具是一把纸扇，在极少数情况下还可以用一块小手帕。“要成为一名伟大的Rakugo艺术家，你需要向大师学习，这需要多年的练习和训练。就像相扑一样，如果你擅长，你就赢了。这两种传统都是基于学徒制。虽然我只有6个月的相扑经验，但它实际上是一个很大的灵感来源。我很快就受伤了，我不得不停下来。但如果没有相扑，我也不会有今天的成就。”三月台-宇武藏的梦想是到世界各地为驻扎在国外的日本士兵表演。

相扑的高强度体能训练可以让一些人在其他运动中发挥他们的技能。Hoshi Tango，日语中的“明星探戈”，现在是一名职业摔跤手。但在1986年，22岁的他成为阿根廷第一位相扑选手。当时，他对日本一无所知，一句日语也不会说。他的相扑生涯持续了17年。今天，他仍然住在凉宫:“相扑对于像我这样出身贫寒的人来说是一所如此优秀的学校。牺牲和戒律教会你如何在日本生活。即使在技术上与相扑截然不同的自由式摔跤中，也有一些共同的重要方面需要学习，比如尊重对手。”

“当我们受伤的时候，我们被迫去考虑另一个未来，”Yoshinori Tashiro(他的朋友叫他Tassy)说。Tassy的父母给了他一台电脑作为他20岁生日的礼物，他学会了编程。对他的粉丝来说，他是一个知识分子相扑手，由于他对互联网的兴趣，他的相扑团队在2001年第一个推出了一个网站。2005年，他腿部受伤。在当了9年相扑选手后，这是塔西第一次需要考虑另一份工作。在医院期间，他注意到公众每天都在关注他的最新消息。“我从来没有意识到有那么多人在阅读我的博客，我想和他们交流。”不久之后，他开始为同事设计和更新网站，这变成了一份全职工作。除了他的网络工作，他还是一名作家，最近出版了一本关于相扑选手真实生活的畅销书，内容包括如何遇见女孩，相扑选手如何旅行，他们吃什么，以及他们在业余时间做什么。

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