如果你不带手机出门感到有点(或不止一点)焦虑，你并不孤单。根据Reviews.org的一项新调查，83%的美国人有同样的感觉。如果你觉得在上厕所时用手机发推特、发短信或其他方式有点尴尬，那就不要这样做:70%的参与者承认这样做过。(尽管你可能不想把这个事实公诸于众。)

只有1000名美国成年人参加了这项调查，所以这并不是一项对美国所有智能手机使用情况的全面研究。如果你坚持说你和你所爱的人永远不会在厕所里浏览Instagram，我们会相信你。

但在确定总体趋势时，该调查揭示了我们对手机的集体依赖。高达83%的调查参与者认为，智能手机可以兼作闹钟。因此，62%的人说他们睡觉时手机就在身边，这也就不足为奇了;80%的人说他们会在醒来几分钟内看手机。

由于智能手机不仅仅是一种主要的交流方式——它们也是一种支付方式、互动地图、搜索引擎和其他许多东西——所以我们认为它们对我们的日常功能如此重要是有道理的。但并不是每个人都认为痴迷是纯粹理性的;48%的参与者表示，他们认为自己实际上沉迷于手机。根据这项调查，参与者从他们的手机屏幕时间报告中提取数据，人们平均每天查看手机262次。也就是说大约每5.5分钟一次。平均每天的屏幕时间是3小时19分钟，一年超过50天。

你可以在这里查看完整的调查结果。

来源：https://www.mentalfloss.com/article/646158/america-smartphone-addiction-statistics